இதை தெரிஞ்சிக்கோங்க..! ஆரோக்ய வாழ்வுக்கு பாரம்பரிய வாழ்க்கைமுறை அவசியம்..!

I. உடற்பயிற்சி என்பது மருத்துவம்.

ii நோன்பு என்பது மருத்துவம்.

iii இயற்கை உணவே மருந்து.

iv. சிரிப்பு ஒரு மருந்து.

v. காய்கறிகளே மருந்து.

vi. தூக்கமே மருந்து.

vii. சூரிய ஒளியே மருந்து.

viii. ஒருவரை நேசிப்பது மருத்துவம்.

ix. நேசிக்கப்படுவது மருத்துவம்.

x. நன்றியுணர்வு என்பது மருத்துவம்.

xi குற்றத்தை மன்னிப்பது மருத்துவம்.

xi தியானம் என்பது மருத்துவம்.

xiii. கடவுளைப் பற்றிய தத்துவங்களை படிப்பதும் மருத்துவம்.

xiv. பாடுவதும் ஆடுவதும் துதிப்பதும் மருத்துவம்.

xv சரியான நேரத்துக்குச் சாப்பிடுவதும் மருத்துவம்.

xvi சரியாகச் சிந்திப்பதும், சரியான மனநிலையுடன் இருப்பதுவும் மருத்துவம்.

xvii. தன்னை நம்புவதும் மருத்துவம்.

xviii. நல்ல நண்பர்கள் இருப்பதும் மருத்துவம்.

xix. தன்னை மன்னிப்பதும் மற்றவர்களை மன்னிப்பதும் மருத்துவம்

இந்த மருந்துகளை போதுமான அளவு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், மருந்தகங்களின் மருந்து உங்களுக்கு அரிதாகவே தேவைப்படும்..!