புற்றுநோய் முதல் விந்தணு எண்ணிக்கை குறைவது வரை: தண்ணீர் கேன்களால் ஏற்படும் ஆபத்தான பிரச்சனைகள்..

அதிநவீன தொழில்நுட்பத்தின் சகாப்தத்தில், 20 லிட்டர் தண்ணீர் கேன்கள் நமது அடிப்படைத் தேவையான குடிநீருக்கான தயாரிப்பாகவே இருக்கின்றன. பலரும் தினசரி நீரேற்றத்திற்கு தண்ணீர் கேன்களையே நம்பி இருக்கும் சூழ்நிலை ஏற்பட்டுள்ளது. ஆனால் நீண்ட காலத்திற்கு தண்ணீர் கேன்களில் இருந்து தண்ணீர் குடிப்பது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிப்பது மட்டுமல்லாமல், அவை நமது சுற்றுச்சூழலுக்கும் மிகவும் நச்சுத்தன்மை வாய்ந்தவை. எனவே தண்ணீர் கேன்களில் வைத்து தண்ணீர் குடிப்பதால் ஏற்படும் உடல்நல் பாதிப்புகள் குறித்து இந்த பதிவில் பார்க்கலாம்.

பிளாஸ்டிக்கின் சுற்றுச்சூழல் பாதிப்பு

பிளாஸ்டிக் தண்ணீர் கொள்கலன்களை அடிக்கடி அப்புறப்படுத்துவதால் நிலப்பரப்பு மற்றும் நீர்வாழ் சுற்றுச்சூழல் மாசுபடுகிறது, வனவிலங்குகள் மற்றும் இயற்கை சமநிலைக்கு அச்சுறுத்தல் ஏற்படுகிறது. மேலும், பிளாஸ்டிக் உற்பத்தி பசுமை இல்ல வாயு வெளியேற்றத்திற்கு பங்களிக்கிறது, காலநிலை மாற்றத்தை துரிதப்படுத்துகிறது. எனவே ஒவ்வொரு ஆண்டும் பெருகிவரும் பிளாஸ்டிக் கழிவுகளுக்கு பங்களிக்கும் பிளாஸ்டிக் தண்ணீர் கேன்களை ஏன் தேர்வு செய்ய வேண்டும் என்ற கேள்வி எழுகிறது.

பிளாஸ்டிக் மற்றும் மனித ஆரோக்கியம்

மனித ஆரோக்கியத்திற்கு மிகப்பெரிய அச்சுறுத்தல் பிளாஸ்டிக்கிலிருந்து வரும் இரசாயனங்கள் காலப்போக்கில் உங்கள் தண்ணீரில் கசிந்து உங்கள் இரத்த ஓட்டத்தில் நுழைகிறது. இந்த தண்ணீர் கேன்கள் நீண்ட காலத்திற்கு சூரிய ஒளியில் வெளிப்படும் போது இந்த செயல்முறை குறிப்பாக துரிதப்படுத்தப்படுகிறது. தண்ணீர் கேன்கள் திறந்த வாகனங்களில் கொண்டு செல்லப்படுவதையோ அல்லது நேரடி சூரிய ஒளியில் கடைகளில் சேமித்து வைப்பதையோ நாம் அனைவரும் பார்த்திருக்கிறோம். எனவே பிளாஸ்டிக் தண்ணீர் கேன்களைப் பயன்படுத்துவதால் கடுமையான உடல்நலக் கோளாறுகள் ஏற்படும். முக்கிய கவலைகள் செரிமான பிரச்சினைகள் மற்றும் ஹார்மோன் சீர்குலைவு, இது புற்றுநோய் மற்றும் PCOS போன்ற நிலைமைகளின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.

நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தில் தாக்கம்: பிளாஸ்டிக் வாட்டர் கேன்களில் இருந்து தண்ணீர் குடிப்பது நமது நோயெதிர்ப்பு சக்தியை சீர்குலைக்கும், ஏனெனில் பிளாஸ்டிக்கில் உள்ள ரசாயனங்கள் உடலின் நோயெதிர்ப்பு செயல்பாடுகளை சீர்குலைக்கும்.

டையாக்ஸின் உற்பத்தி: பிளாஸ்டிக் தண்ணீர் கேன்களை சூரிய ஒளியில் வெளிப்படுத்துவதால், டையாக்சின் என்ற தீங்கு விளைவிக்கும் நச்சுப்பொருளை வெளியிடலாம், அதை உட்கொண்டால், மார்பக புற்றுநோயின் அபாயத்தை அதிகரிக்கலாம்.

கல்லீரல் புற்றுநோய் மற்றும் விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கை குறைவு: பிளாஸ்டிக் தண்ணீர் கேன்களில் phthalates என்ற வேதிப்பொருள் இருக்கலாம், மேலும் அதிலிருந்து வரும் தண்ணீரை உட்கொள்வது கல்லீரல் புற்றுநோய் மற்றும் விந்தணு எண்ணிக்கை குறைவதற்கு வழிவகுக்கும். புற்றுநோய் எவ்வாறு ஏற்படுகிறது என்பதை நாம் எப்போதும் உறுதியாகக் கூற முடியாது. உங்கள் இரத்த ஓட்டத்தில் நுழையக்கூடிய பிபிஏ போன்ற பொருட்கள் உங்கள் செல்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்க நீண்ட நேரம் எடுக்கும் என்று சில ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.

பிபிஏ உருவாக்கம்: பிளாஸ்டிக் தண்ணீர் கேன்கள் பிஸ்பெனால் ஏ (பிபிஏ) என்ற வேதிப்பொருளை உருவாக்கலாம், இது ஈஸ்ட்ரோஜனைப் பிரதிபலிக்கிறது. மேலும் நீரிழிவு, உடல் பருமன், கருவுறுதல் பிரச்சினைகள், நடத்தை பிரச்சினைகள் மற்றும் பெண்களின் ஆரம்ப பருவமடைதல் போன்ற பல்வேறு உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு பங்களிக்கும். அதனால்தான் பிளாஸ்டிக் தண்ணீர் கேன்களில் தண்ணீரை சேமித்து குடிப்பதை தவிர்க்க வேண்டும்.

ஆரோக்கியமான குடிநீருக்கான குறிப்புகள்:

பாதுகாப்பிற்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள்: சாத்தியமான அபாயங்கள் குறித்து நாம் நிச்சயமற்றவர்களாக இருந்தாலும், தீங்கு விளைவிக்கும் விஷயங்களைத் தவிர்த்துவிட்டு பாதுகாப்பான மாற்றுகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது நல்லது.

பிளாஸ்டிக் வெளிப்பாட்டைக் குறைத்தல்: பிளாஸ்டிக்கை அகற்றுவது சவாலானதாக இருந்தாலும், அது எல்லா இடங்களிலும் இருப்பதால், முடிந்தவரை அதன் வெளிப்பாட்டைக் குறைப்பதே இதன் நோக்கமாகும்.

சுற்றுச்சூழலுக்கு உகந்த தேர்வுகள்: சுற்றுச்சூழலுக்கு உகந்த மாற்றுகளைத் தேர்ந்தெடுக்கவும், குறிப்பாக அன்றாட பிளாஸ்டிக் பயன்பாட்டில். பலர் ஏற்கனவே துணி பைகள் மற்றும் உலோக பாட்டில்களுக்கு மாறிவிட்டனர், எனவே இந்த நடைமுறையை குடிநீருக்கும் பயன்படுத்த வேண்டும்

தனிப்பயனாக்கப்பட்ட நீர் சுத்திகரிப்பாளர்களைத் தேர்ந்தெடுங்கள்: சுத்தமான, பாதுகாப்பான மற்றும் ஆரோக்கியமான குடிநீரின் நிலையான விநியோகத்தை உறுதி செய்யும் அதே வேளையில், பிளாஸ்டிக் தண்ணீர் கேன்கள் தொடர்பான கவலைகளை நிவர்த்தி செய்யும் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட நீர் சுத்திகரிப்பான்களை பயன்படுத்துவது நல்லது.