உங்க இதய தமனிகளில் அடைப்பு ஏற்படாமல் இருக்க… ‘இந்த’ 5 காய்கறிகள மறக்காம சாப்பிடணுமாம்..!
காய்கறிகள் சீரான உணவின் ஒரு பகுதியாகும். இது பொதுவாக இருதய ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கும். எனவே, அவை இதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் குணங்களைக் கொண்டுள்ளன.
இதய அடைப்புகள் சிக்கலான மருத்துவக் கோளாறுகள் ஆகும், அவை நிபுணர்களால் மதிப்பீடு செய்யப்பட்டு சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும். அவை அடிக்கடி பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சி அல்லது தமனிகளில் பிளேக் குவிவதால் ஏற்படுகின்றன.
காய்கறிகள் சீரான உணவின் ஒரு பகுதியாகும். இது பொதுவாக இருதய ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கும். எனவே, அவை இதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் குணங்களைக் கொண்டுள்ளன.
இதய அடைப்புகள் சிக்கலான மருத்துவக் கோளாறுகள் ஆகும், அவை நிபுணர்களால் மதிப்பீடு செய்யப்பட்டு சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும். அவை அடிக்கடி பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சி அல்லது தமனிகளில் பிளேக் குவிவதால் ஏற்படுகின்றன.
