இதய நோய் முதல் கல்லீரல் வரை…. நாவல் பழ இலை டீ ஒன்றே போதும்!

நாவல் பழ  இலை டீயில், எல்.டி.எல் கொலஸ்ட்ரால் மற்றும் ட்ரைகிளிசரைடுகளை குறைக்கும் தன்மை உள்ளது. மேலும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு, பூஞ்சை எதிர்ப்பு, அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளின் நல்ல மூலமாகும், நாவல் பழ  இலை தேநீரை தொடர்ந்து உட்கொள்வதன் மூலம், உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் மாரடைப்பு அபாயங்களைக் குறைக்கலாம்.

நாவல் பழ இலையை கொண்டு தேநீர் தயாரிக்க, முதலில் 1 கப் தண்ணீரை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். அதில் 2 முதல் 3 ஜாமுன் இலைகளைச் சேர்த்து நன்கு கொதிக்கவிடவும். அதன் பிறகு இந்த தண்ணீரை வடிகட்டி அதில் சிறிது தேன் கலந்து குடிக்கவும்.

உடல் பருமனை குறைக்க நாவல் பழ இலை டீயை உட்கொள்ளலாம். இது உடலில் உள்ள அதிகப்படியான கொழுப்பை எரிக்கும். உடல் எடை கட்டுக்குள் இருக்கும்

நாவல் பழ இலையில் நீரிழிவு எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன. இது இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரை அளவைக் குறைக்க பெரிதும் உதவுகிறது.

நாவல் பழ இலைகளில் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு, ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகள் உள்ளன. இது உங்கள் பலவீனமான நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க உதவியாக இருக்கும்.

நாவல் பழ இலைகளில் இருந்து தயாரிக்கப்படும் தேநீரை உட்கொள்வதன் மூலம், கல்லீரலில் உள்ள அழுக்குகளையும் நச்சுக்களையும் நீக்கலாம்.

இன்றைய வாழ்க்கை முறை காரணமாக அதிகரித்து வரும் மன அழுத்தத்தை குறைக்க, நாவல் பழ இலைகளில் செய்யப்பட்ட தேநீரை உட்கொள்ளலாம்.