Myopia: சிறுவர்களுக்கு கிட்டப்பார்வை குறைபாடு ஏன் ஏற்படுகிறது?

கிட்டப்பார்வை எனப்படும் மையோபியா (Myopia) கண் வில்லையின் புற வளைவுப் பகுதி அதிகரிப்பதினாலும் கண்கோளம் நீட்சியுறுவதாலும் ஏற்படுகிறது. உட் செல்லும் ஒளிக்கதிர்கள் தேவைக்கு அதிகமாகச் சிதறலடையும் போது, ஒளிக்கதிர் விழித்திரைக்கு முன்னாலேயே குவிக்கப்படுகிறது.

இதனால் பிம்பம் தெளிவற்றதாக உணரப்படுகிறது. இந்நிலை கிட்டப்பார்வை எனப்படும், ஏனெனில் தூரத்தில் உள்ள பொருட்களிலிருந்து வரும் ஒளிக்கதிர்கள் சரியாக விழித்திரையின் மேல் குவிக்கப்பட இயலவில்லை. இந்தக் கிட்டப்பார்வை குறைபாடு குழந்தைகளுக்கு சமீப காலங்களில் அதிகரித்து வருகிறது.

ஹைதராபாத்தில் உள்ள டாக்டர் அலோகாஸ் ஐ கேர் நிறுவனத்தில் குழந்தை கண் மருத்துவரும் கண் அறுவை சிகிச்சை நிபுணருமான டாக்டர் அலோகா ஹெடாவ், ஹெச்டி லைஃப்ஸ்டைலுக்கு அளித்த பேட்டியில், “கண்ணுக்குள் நுழையும் ஒளி நேரடியாக விழித்திரைக்கு முன்னால் குவிந்து, மங்கலான பார்வைக்கு வழிவகுக்கிறது. கிட்டப்பார்வை ஒரு பரம்பரைக் கூறுகளைக் கொண்டிருக்கலாம் என்றாலும், நீட்டிக்கப்பட்ட திரை நேரம் மற்றும் அருகில் பார்வை நடவடிக்கைகளில் நீண்டகால ஈடுபாடு போன்ற வாழ்க்கை முறை காரணிகளும் அதன் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கக்கூடும்.

வீடியோ கேம்கள் மற்றும் தொலைக்காட்சிகளில் அதிக நேரம் வீட்டுக்குள்ளேயே செலவழிக்கும் நவீன போக்கு, குழந்தைகளுக்கு பாதிப்பை ஏற்படுத்துகிறது. வெளியே சென்று குழந்தைகள் விளையாடுவது குறைந்துபோனது. ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு மணிநேரத்தை வெளிப்புற நடவடிக்கைகளுக்கு ஒதுக்குவது குழந்தைகளின் கிட்டப்பார்வை வளர்ச்சியின் அபாயத்தை 14 சதவீதத்திற்கும் மேலாக குறைக்கும் என்று ஆராய்ச்சி சுட்டிக்காட்டுகிறது. இது பார்வை ஆரோக்கியத்தில் முக்கியப் பங்கு வகிக்கிறது.

உட்புற அமைப்புகளுடன் ஒப்பிடும்போது சூரிய ஒளி மிகவும் பிரகாசமான ஒளியை வழங்குகிறது, இது கிட்டப்பார்வை மேலாண்மைக்கு முக்கியமானது. சூரிய ஒளி விழித்திரையை அடையும் போது கண்ணுக்குள் டோபமைன் வெளியீட்டைத் தூண்டுகிறது என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. இந்த வெளியீடு கிட்டப்பார்வை மேலாண்மையின் முக்கிய குறிக்கோளான கண்ணின் அதிகப்படியான நீட்சியைத் தடுக்க உதவும். சூரிய ஒளியில் குறைந்தபட்சம் 2-3 மணிநேரம் வெளியில் செலவிடும் குழந்தைகள், முக்கியமாக வீட்டுக்குள்ளேயே இருப்பவர்களுடன் ஒப்பிடும்போது, மெதுவான கிட்டப்பார்வை முன்னேற்றத்தைக் காட்டுகின்றனர்.

வாசிப்பு மற்றும் மொபைல் பார்ப்பது போன்ற அருகிலுள்ள செயல்களில் நீண்டகால ஈடுபாடு கிட்டப்பார்வைக்கு பங்களிப்பதாக அறியப்படுகிறது. சமீபத்திய ஆய்வுகள், கோவிட்-19 தொற்றுநோய், அதன் அதிகரித்த உட்புற நேரத்துடன், குழந்தைகளில் அதிக கிட்டப்பார்வை விகிதங்களுக்கு வழிவகுத்திருக்கலாம் என்று குறிப்பிடுகின்றன.” என்றார்.